【导读】：每个人都拥有独一无二特的人际关系模式，无论你意识到或者尚未意识到。曾经这个模式担当了保护、促进个体发展的作用，直到某一天你发现你的人际关系“出了问题”—— 你和他人的关系“卡”在了某个位置，阻碍了你在生活中获得更多的幸福，阻碍了你在职场的进一步发展。       

你是否自己总是觉得很孤独，但是又很难与其他人走近？

你是否在面对关系中的冲突，总是很困惑和迷茫，不知该怎么办？ 

你是否总是遭致父母的否定，即便你已经是一个独立的成年人？

你是否想要有几个贴心朋友，但是总是很难让对方走进自己的心理？

你是否总是很真诚的对待别人，但总是遭致他人的误解，甚至被出卖？你是否在亲密关系中总是得不到结果，不是放弃对方，就是被对方抛弃？       

或者在亲密关系中的你们总是争吵，努力了却找不到有效的解决方法，你知道彼此都是“好人”，但是关系却很难更进一步的亲近？

你是否总是很认真很努力的工作，但是总是很难得到领导的认可和赏识？

你是否对于现在的生活越来越不满意，但是你却说不清楚具体的内容…..

“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”——美国团体心理咨询大师欧文•亚隆

【亚隆团体介绍】：

人际关系团体（亚隆团体）是一种高效的了解自己、探索并改善人际关系模式的成长形式。

人际关系团体（亚隆团体）主要通过在团体中呈现个人真实的人际关系，然后在关系中获得真实的反馈，了解人际关系模式中阻碍关系发展的部分，进而尝试新的行为，探索对人际关系的促进更有效的方式和方法。

【适合人群】：

渴望提升在生活和工作中的人际关系能力，想获得更舒适人际体验的人群；

渴望对自我有更为深入的洞察和接纳，以获得自我需求与外在环境的平衡的人群；

渴望进入更积极、更有生命力的人生状态的人群。

【沙龙目标】 觉察自己在人际互动中的行为模式，更进一步的了解如何与他人增进互动质量。

【小提示】迟到会影响体验效果，请提前到达活动场地。

【沙龙方式】 互动体验式(15分钟团体介绍+60分钟体验+15分钟总结)

【带领者】

孟浩原 : 国家二级心理咨询师，长春心海心理咨询有限公司心理咨询师。长期参加亚隆团体咨询系统培训及督导，对团体体验及带领有丰富经验。

赵旭: 国家二级心理咨询师，东北师范大学心理学硕士，曾参加欧文·亚隆团体咨询、精神分析治疗等专业培训。团体培训、体验及带领经验共计600小时以上。

【沙龙时间】每周五18：30-20：00

【沙龙费用】每位30元

【沙龙人数】限12人

【沙龙地点】长春心海心理咨询有限公司

 长春市南关区卫星广场长春明珠小区中银苑C栋806室

【咨询电话】0431-85677531  18844508050孟老师

【微    信】18844508050